我怀孕了怎么在家自己堕胎

病情分析：首先用测试纸测试一下，先确定一下看是否真的怀孕。其次要去医院检查，做B超看看是宫内孕还是宫外孕，宫内孕可以药流，宫外孕的话一定要去医院做人流手术。

意见建议：药流的缺点是有些在流产后阴道出血时间较长，少数人可能流产不全仍需手术清宫。建议做人流手术，人流手术时间以怀孕40-50天最佳时间。

因为人流手术越早痛苦就越小、越安全，术后恢复的也快；反之，手术就复杂，手术后康复时间也就慢。