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晚上失眠怎么快速入睡

最近经常失眠怎么办，我能不能用什么办法把失眠完全的治好呢，不知道为什么就是晚上睡不着啊，翻来覆去睡不着，我在网上看到神利舒对失眠有用，请问下神利舒有人购买过吗

提问时间：2020-06-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你的描述，你的问题是26岁出现了失眠怎么办。这种情况一般与压力大有关系，首先应该学会自我放松，按时作息，可以服用安神补心丸治疗

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