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记忆力差失眠是怎么回事

注意力不集中，记忆力差贪睡，经常感到疲乏什么都懒得做。有时还失眠。脾气暴躁不爱说话。青春期也没这么严重吧想得到的帮助：是精神衰弱吗

提问时间：2021-04-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：有可能是由于受凉劳累饮食起居不合适精神压力过大引起的身体出现状态不好。指导意见：戒除手淫等不良习惯，规律起居饮食，积极适当运动，调节情绪，疏导心理压力。
必要时去医院检查治疗。以上是对“记忆力差失眠是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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