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为什么每次侧卧睡觉起来脖子和肩

为什么每次侧卧睡觉起来脖子和肩膀疼

提问时间：2020-05-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这个可能还是睡眠姿势的问题，导致局部部位的压迫，导致血流不畅，出现代谢差，所以出现疼痛的情况，主要睡眠时候，不要刻意的保持一个姿势，这样就可以跟有效的缓解这种情况了

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