您好,你这个考虑是怀孕后有点上火导致的消化不良,也可能是怀孕后运动太少,肠胃蠕动不足导致的,建议你饮食上还是保持清淡,少吃辛辣的食物,可以适当吃一些熟透的香蕉和苹果对于改善便秘有帮助,饭后可以散步5~10分钟,增加肠胃蠕动,改善消化。
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