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患者提问

我今年27岁身高1.76体重108斤很廋

我今年27岁身高1.76体重108斤很廋 曾经的治疗情况和效果: 无知了
提问时间:2020-02-13
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    问题分析:你好,从你提供的临床资料来看,考虑你身高1米76,正常标准体重参考值为66千克,最低为60千克。意见建议:建议多吃吃高脂肪、高热量、高蛋白食物,平时多一些有氧锻炼如快走、慢跑、广场舞等以促进饮食,要持之以恒,不能一曝十寒,很快就能达到增肥塑身的目的,希望能对你有所帮助。

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