问患者提问

脚崴了两个月了，当时没肿，现在多走一点路

之前脚崴了，两个月了，也没有肿，走的路多一点就会疼，现在脚踝那的骨头用手摸着疼，问医生医生说多休息就可以了，但是现在还没好

提问时间：2020-03-16

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

按照你的描述是踝关节扭伤后仍有疼痛不适，这是因为扭伤后韧带损伤没有恢复好，走路多了就会引起损伤部位的疼痛不适。建议平时注意穿鞋柔软舒适，不要穿高跟鞋，戴个护踝加强踝关节的保护，休养一个月尽量不要活动让让损伤的韧带修复好。

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