暂时没有特效的药物，做盆地肌肉功能锻炼可以改善盆底肌肉的强度，增加抗压能力。同时要计量避免增加腹压的动作，如长期慢性咳嗽，大声哭笑，便秘等。
做盆底肌肉功能锻炼。多吃含膳食纤维丰富的食物，避免便秘。如有呼吸道感染尽早治疗
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