小腿酸胀发沉怎么办

小腿酸胀发沉应该避免长期站立等过于疲劳的工作。长期站立会引起小腿肌肉的劳损而出现酸胀不适等症状，甚至可以形成下肢静脉血栓，所以一旦发现小腿有任何异常，及时的就诊，让专业的医生体检，必要的时候可以做个下肢血管超声排除血栓。

平时不要长期的站立，抬高患肢，局部可以热敷。