你好，如果尿量不多，尿色较黄，味道很重，就要多喝水了.这也是上火的现象，可多吃些水果如西瓜梨，还有苦瓜丝瓜.如果尿频，小便清长，有可能是肾阳虚的。
建议你要及时的多喝水，就问题不大的，尿液停留体内时间长，会造成尿难闻的，祝健康。
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