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肾阴虚怎么调理？

最近不知道怎么回事，总是感觉浑身不得劲，手心脚心会冒汗，有时候感觉浑身燥热的很，睡眠很不好，经常做噩梦，整个人精气神越来越差，身边的朋友说我这是肾阴虚的症状。肾阴虚怎么调理？

提问时间：2020-03-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，结合你所描述的相关情况，考虑是肾气不足引起的肾阴虚的可能性比较大。建议最好吃点六味地黄丸补充一下肾气，同时要积极锻炼身体，增强身体体质，要注意休息，避免熬夜。
以上是对“肾阴虚怎么调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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