问题分析：您好！要选择牙膏首先要知道牙膏并不是健康牙齿的法宝，它只是刷牙的辅助用品，具有磨擦作用和去除菌斑，清洁抛光牙面，使口腔清爽的作用。
意见建议：您好！所以一般普通牙膏就可以，主要是刷牙的方法一定要正确。
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