病情分析： 你这种情况应该是肾虚的问题，在跳绳时身体比较劳累，而本身身体就肾气相对虚弱，肾气不足，膀胱气化失司，失去对水液的固摄，所以会出现尿液失禁。
意见建议：意见建议：最好还是适当的补肾气，可以喝中药来调理。
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