问患者提问

怎么消除白发比较好呢，急

我的宝宝20个月了，早些时候就有1根白发，现在变成3根了，不知道还会不会多，是什么原因引起的，要怎么样预防呢？怎么消除白发比较好呢

提问时间：2020-03-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好 1白发患者要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合;2,调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品;3,中药首乌片有一定作用;4,头皮按摩有助于治疗少白头.口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试,维生素b试试. 注意平时的饮食习惯,

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