怀孕七个月晚上腿抽筋发麻怎么办？

最好进行腿部按摩，可以加快局部的血液循环使肌肉和筋络得到充分的放松，能快速缓解腿部抽筋和发麻的症状。在怀孕之后出现腿部抽筋和发麻，有可能使腿部压力增大，或者是末梢血液循环不良等原因导致的。

最好在晚上睡觉前用温热水泡脚，可以加快腿部的血液循环，同时还要注意脚部的保暖。