您好，根据你所说的情况，考虑出现胃胀这情况可能是胃肠功能失调导致的。胃胀是胀病之一。指导意见建议可以吃苹果、金橘、佛手柑、山楂等，蔬菜可以吃萝卜、胡荽、青菜、豇豆等。
药物的话一般可考虑吃些胃肠动力药物,可选择援生力维片或西沙必利片的
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