在怀孕后期不到按摩店按摩的。在孕晚起出现腰酸背痛的现象，和怀孕子宫增大，本身有炎症有直接的关系，可以选择局部适当的按摩。
另外也可以选择热敷。注意保暖，增加营养物质的摄入，禁止性生活，防止细菌病毒感染，注意个人卫生，规律的产前检查。
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