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孩子老是感冒吃什么增强抵抗力

我家小孩从一年前到如今，一去幼儿园上学时间不长。就生病。得过风疹块皮肤病，鼻炎等顽固病，今年刚开学，如今又患上了咳嗽，打喷嚏，流鼻涕。想了解一下孩子老是感冒吃什么增强抵抗力？

提问时间：2020-06-07

答医生回复

乔文琪主治医师

三甲黑龙江中医药大学附属第二医院呼吸内科

孩子老是感冒不能吃零食，正常吃饭，包括肉类、鸡肉、牛羊肉、猪肉，鱼、虾等海鲜都可以以及青菜类、面食类，都要均衡的摄入，只有保证孩子营养均衡，其自身免疫力才会提高，从而减少生病的几率。

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