去除陈旧疤痕的好方法？

去除陈旧疤痕可以采用热敷按摩的方法来去除，也可以采用涂抹维生素e乳和芦荟胶等帮助疤痕淡化的药膏去除，还可以在清洗疤痕的时候，在水里适当加一些白醋，也可以帮助疤痕的淡化，情况比较严重的应该到正规的医院整形外科进行皮肤修复，同时也要多吃富含维生素的食物，帮助疤痕的修复。