这两种是可以同时吃的,鱼肝油一天一粒,吃几天停几天再吃,不易持续吃,葡萄糖钙可以一天一支。因而最好补充优质的牛奶、豆类、配方合理的奶粉,人工合成钙制剂的吸收率并不如乳钙理想。
你也可以多带宝宝晒太阳,促进钙的吸收。
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