您好,根据您的描述:一般受风寒感冒时,早期是可以通过温和发汗的方式,阻止病情发展,促进机体恢复。建议饮食清淡,不要熬夜,可以用点红糖,生姜,大蒜熬汤喝,趁热喝,此期间出汗要避免吹风,可以配合午时茶或风寒感冒颗粒泡茶。
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