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3月份打球崴了一下脚，第二天就不痛了，但一直肿。

3月份打球崴了一下脚，第二天就不痛了，但一直肿。一个月后去看医生说要养，但会经常崴脚。去医院后第二周时向后退被石头垫了一下，当时感觉巨痛，贴了膏药一周，至今后脚跟与踝骨连接处隐痛。该如何处理才能不痛，另外可以打羽

提问时间：2020-05-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：一般要在扭伤后24小时内，用冰块敷在患处在扭伤。以减少血肿的形成。意见建议：同时可以外敷活血化瘀的药物。
这样可以使肿胀消退、疼痛减轻。如果疼痛厉害的要通过X光检查看看关节是否脱位、骨骼是否骨折等

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