早餐自己煮的红豆薏米黑豆黑米红枣枸杞粥。

问题分析：红豆薏米黑豆黑米红枣枸杞粥，有补血，补气，去湿，美容养颜的功效，平常多食用，对女性朋友很有好处。苹果梨香蕉是凉性的，刚喝完热粥，马上吃凉东西对胃不好。

一热一凉对消化也不好，容易引起胃酸胃胀等症状。意见建议：我建议最好不要马上吃，可以饭后半小时再吃。要是实在太饿的话，可以吃点面包之类的主食。

希望可以帮到你，祝你越来越漂亮。