你好！根据你所说的情况一是考虑受凉所导致的肝肾阳虚的情况，在就是考虑是缺钙的表现，常常就会出此案抽筋的症状，并且会出现腿凉的情况。
对于目前的情况一是补钙在就可以服用活血止痛片来治疗，在就是多注意保暖，多喝水适当的运动和晒太阳！
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