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孩子记忆差是身体缺什么营养不良

提问时间：2020-02-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：您好，疲劳、精神压力大、营养不良、睡眠不足等都会出现这样的情况，建议家长应注意让其适当多参加些户外运动，保持良好的精神状态，且饮食上宜适量多食用些：乳类、鱼类、豆类、坚果类的食物，注意休息，保证充足的睡眠时间。

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