背部发烧发热

背部发烧，但是感觉是假烧但不疼，无汗，中医来说是阴虚，阴虚则热，阳虚则冷，而这种热是虚热，体温不会升高，通常说的五心烦热指导意见阴虚多因血虚，阴虚的人应该多吃一些滋补肾阴的食物，以滋阴潜阳为法。

常选择的食物，如芝麻、糯米、绿豆、藕、马兰头、大白菜、黑木耳、银耳、豆腐、甘蔗、梨、西瓜、黄瓜、百合、山药、乌贼、甲鱼、海参、鲍鱼、螃蟹、牛奶、牡蛎、蛤蜊、海蜇、鸭肉、猪皮等。

这些食品性味多甘寒性凉，都有滋补机体阴气的功效。可适当配合补阴药膳有针对性地调养。饮食应清淡，少吃上火食物。