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医生:请问小孩晚上睡觉经常做恶梦和说梦话怎么办:

提问时间：2020-06-06

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

问题分析：孩子晚上做梦的情况非常常见，这个不用太担心，也不需把孩子唤醒意见建议：建议睡前不要玩过度激烈的游戏，不要逗孩子太兴奋，睡前一两个小时要进入准备睡觉的状态，比如洗脸，洗脚，洗屁股等，然后可以躺在床上讲故事，唱歌或看书，这些情况就会缓解

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