你好，根据你所述的情况分析，考虑可能是由于疲劳加上受凉引起的身体不适，特别是前期剧烈运动后出汗多加上吹风了。建议一方面多喝温开水，另外就是服用一下日夜百服灵，因为有点感冒的症状，注意多休息，多睡觉，希望对你有帮助，祝你身体健康。
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