健康指导:你好,首先建议在平时的饮食中注意每天适量的饮用奶类,还有适量的动物性食品,比如:鱼、禽、肉、蛋、豆类,(如果皮肤过敏那就可以先不要吃鱼类等食物,并且饮食清淡为主。
)要多吃蔬菜水果,养成良好的饮食习惯,营养齐全,搭配合理,皮肤过敏,尽量远离过敏原,希望可以帮助到你,谢谢。
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