你好，正常成年人的心率为60-100次/分，而且这个心率是波动的。如果你最近休息不好、运动后、喝了浓茶、咖啡、情绪激动等，这个心率就会升高。
如果你同时出现了心慌、气短、胸闷、胸痛、乏力等症状，才考虑是心脏疾病导致的心率异常，需要及时到医院进行就诊。
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