甲亢要怎么样才能缓解病情啊？

生活上注意休息，避免过于劳累，注意保持心情放松，不要过于情绪激动；注意饮食宜高蛋白，高维生素，高热量饮食，但忌食辛辣、刺激性食物，忌食含碘较高的食物，如鱼虾等海产品，戒烟忌酒戒咖啡。

甲亢的预防保健是很重要的，患者特别注意心理情绪及精神生活水平自我调节，保持心情舒畅、精神愉快、情绪稳定，避免受风感冒，劳累过度，高度发烧。