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外伤瘀血处理怎么好

今天打球时不小心跟人状在了一起摔了一跤，小腿上青了一大块而且还有淤血，腿疼的走不了路，回来后抹了一点碘酒但是好像不懂事。因为没有伤到骨头，不想去医院麻烦的很，想问下自己处理外伤淤血要弄才好？

提问时间：2020-02-29

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

对不有淤血的外伤不要去按摩推揉，淤血一般会自己吸收的，一定要对皮肤先进行清理消毒，用冰来冷敷伤处，减少伤痛，帮助伤口愈合。
从第四天开始，可以用热毛巾热敷伤处，帮助软组织恢复，加快伤口愈合。如果疼痛比较严重，只要伤口没有外伤的话，可以涂抹一点红花油。

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