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我的胆固醇高还能喝蜂蜜吗

我从老家带来了一罐纯天然的蜂蜜,我的胆固醇比较高,我担心我不能够喝蜂蜜。我的胆固醇高,还能喝蜂蜜吗?
提问时间:2020-04-17
答医生回复
  • 姜丽萍
    姜丽萍 主任医师
    三甲吉林市人民医院 心血管内科

    胆固醇高可以适当的喝蜂蜜的,喝蜂蜜不会诱发或加重胆固醇高的。蜂蜜有润肠通便,排毒养颜的作用,还有消炎的效果。胆固醇高不要吃动物内脏,不要吃肥肉,要适当的活动锻炼身体。

    平时要养成良好的生活作息和饮食习惯,不要熬夜,不要过于劳累。尽量不要吃胆固醇含量高的和脂肪含量高的食物。

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