孕妇可以吃桑葚吗？

病情分析，你好，桑葚中含有丰富的营养价值，含有丰富的活性蛋白、维生素c、氨基酸、矿物质、花青素等，而且据研究，它的营养价值是苹果的5倍。

因此，对孕妇来说，吃桑葚是非常有益的。不过，桑葚性寒，不宜多吃，因此孕妇吃桑葚宜在10颗左右。详细咨询下营养师，祝身体健康。

以上是对“孕妇可以吃桑葚吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！