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减肥很多天没吃主食，感觉体力不行还头晕想

减肥很多天没吃主食，感觉体力不行还头晕想吐

提问时间：2020-06-28

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好，根据你的情况，为了减肥还是要吃饭菜的，可以少吃一点的，要多吃蔬菜水果，多喝温开水，多做体育锻炼会好很多。可以喝点花茶，柠檬，山楂，决明子，荷叶等。

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