乳房有肿块，不痛不痒，只是长的

病情分析：您好：您的情况考虑为乳腺增生症所致的疼痛，乳腺增生症是乳腺常见疾病，多于激素水平有关，症状为月经期前乳腺胀痛及包块，月经期后症状缓解。

意见建议：你好， 乳腺增生护理，主要用胸罩托起乳房保持心情愉快，口服逍遥散乳癖消等中药治疗有缓解涨疼的作用因为乳腺增生病有癌变的可能须随时就诊治疗必要时可手术治疗。