我腿上和手臂上都长红点，咋办？

你好，你的描述情况初步考虑应该是毛周角化的情况，与遗传因素有关。没有特效的药物治疗也没有可以根治的方法，只能是对症治疗缓解症状。

这种情况不会影响到身体的健康，所以可以不治疗，如果是想治疗的话可以外用尿素软膏或是维A酸乳膏对症治疗缓解症状。希望我的回答对你有所帮助。