问题分析:你好,根据上述情况考虑为肾阳虚引起的,主要表现为腰膝酸痛,畏寒,四肢发凉,特别是腰腿,精神疲倦,乏力,失眠多梦,头晕耳鸣,食欲不振,自汗,性欲减退,月经不调,痛经,皮肤容易长色斑,痘痘及过敏等症状。
意见建议:可以服用金匮肾气丸或五子衍宗丸等药物调理,注意休息及保暖,避免劳累,忌烟酒及辛辣食物,多吃韭菜,泥鳅,枸杞,羊肉,狗肉,羊腰,猪腰,甲鱼等补肾食物,适当锻炼,增强体质,保持心情愉快。
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