鼻涕跟水样的，又头痛

病情分析：根据你说的情况初步考虑由于病毒感染引起的感冒可能性比较大，通常表现为鼻塞流涕及乏力发热等症状。指导意见：建议感冒期间多喝水，多食富含维生素食物如水果蔬菜，注意休息，避免劳累，可以给予抗感冒药物缓解症状。

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