不吃早饭测血糖6.4，要不要开始注意了？

问题分析：你好，正常的空腹血糖是3.9-6.1，你的这个情况也是属于在正常的值，大于7.0就要诊断糖尿病了，你现在可以平时注意了。

意见建议：建议，平时注意休息，平时最好还是多吃点粗粮，少吃甜的东西，尽量的早上吃好，中午吃好，晚上吃少，可以用黄芪每天泡水喝，多吃点苦瓜，锻炼身体。