你好，请问我可以红薯小米粥配点任何菜，然后打成糊给

健康指导：红薯小米粥可以配一些黑芝麻，核桃等坚果，也可以加一个鸡蛋，里面还可以再放一些白菜，小青菜等。其实任何蔬菜都是有它的作用的，尽量每天多样性，换着样吃。

小米含有的氨基酸矿物质比较多，鸡蛋含有优质蛋白质，蔬菜里面有足够的膳食纤维以及维生素，坚果里面含有丰富的矿物质以及油脂。

所以这些加起来是非常好的养生粥。