问患者提问

晚上吃煎饼会胖吗四点左右晚饭还有少量鱼和白菜两张多

晚上吃煎饼会胖吗四点左右晚饭还有少量鱼和白菜两张多点半小时后吃一个苹果早上吃了几片全麦面包白天什么也没吃

提问时间：2020-05-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：一般情况下煎饼是不宜多吃的，煎饼属于煎炸性食物，比较的油腻，每天经常食用会影响身体健康，也会导致不健康的肥胖，建议这里需要进一步调整，平时还可以适合的吃点鸡蛋，黄瓜，这两者比较营养，而且又不会容易导致肥胖，餐后一个小时左右建议喝杯蜂蜜柠檬水。

相关问题