癫痫病人适宜参加哪些体育运动的啊

你好！癫痫是慢性反复发作性短暂脑功能失调综合征。以脑神经元异常放电引起反复痫性发作为特征。发作症状：全身肌肉抽动及意识丧失，运动、感觉、自主神经、精神症状及体征。

癫痫患者在治疗的同时，要保持自己的身体健康，做好自身护理，才能减少癫痫发作，所以癫痫患者可以适量的参加运动锻炼，这样不仅能增加身体免疫力，而且还对癫痫的治疗起辅助作用。

癫痫病患者在疾病得到控制下可以参加正常的体育运动，但不宜参加剧烈和大运动量的体育活动，如长跑有氧运动是比较适合癫痫患者的运动，如瑜伽、慢跑、太极拳、散步等。