长痘痘的人缺少什么元素？

问题分析：您好，当身体缺乏某种营养素时容易长痘痘；而缺乏不同的营养素，长痘痘的部位也有所不同。排出其他引发痘痘的因素外，长痘痘者可以根据自己痘痘所发部位来简单判断有可能缺乏何种营养素： 　额头长痘痘：缺乏蛋白质、维生素D、维生素E、维生素B2及维生素B6. 　眼尾、太阳穴附近的痘痘：缺乏碘、钙。

　意见建议　下巴长痘痘：缺乏维生素Ａ。　脸颊长痘痘：缺乏维生素B2及维生素B6。　嘴巴周围长痘痘：缺乏维生素A、B族维生素及维生素C