问题分析：嘴里有白块在嘴里一年多了，不痛不痒，根据你的描述，有可能是扁平苔藓。意见建议：建议到正规医院的口腔科去检查，同时，保持生活规律，心情愉快，口腔保持卫生，减少辛辣刺激。
如果有局部出现增生、溃疡最好取病理检查。
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