藏红花食用方法与禁忌

藏红花是一种中药，它有消炎解毒的作用，还能帮助睡眠，增强体力，有美容养颜的功效。患者可以取藏红花丝4-9根用开水浸泡饮用，续水3泡-6次后同花丝一同服下。

藏红花还可以泡药酒，取藏红花3-4克白酒一斤，浸泡一周后，每日可饮20-30毫升。藏红花还可以熬粥，用大米100克，藏红花10-20根加水适量煮粥每日可以服1次。

禁忌孕妇经期出血者慎用。有气血淤积症状的人群最好不要经常服用藏红花泡水，否则会导致皮肤出现溃疡导致出血的情况，不利于身体健康。