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大杏仁的作用有什么？

我去超市的时候，买了些大杏仁回来吃，这吃了有什么作用？

提问时间：2020-08-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

大杏仁的营养可以说是营养丰富的，因为大杏仁含有丰富的维生素E，维生素E是天然强力抗氧化剂，能够有效地防止人衰老，而且对心脑血管有很好的保护作用，还能预防多种慢性疾病的发生。
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