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患者提问

馒头的营养价值,馒头的营养价值是什么?

我每天早上都会吃一个馒头,感觉吃馒头有种饱腹感,馒头的营养价值是什么?
提问时间:2020-08-20
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    馒头的营养价值一般馒头里面还有大量的小麦粉。对于治疗身体中补充营养是有效果的,在馒头里面有大量的面粉,对于补充体力也是有一定效果的,一定要适当的使用馒头,而且北方人使用馒头是比较多的,而且体质也是比较健壮的,在生活中一定要保持营养的多样化,尽量不要单一食物吃得太多。

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