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请问乳腺癌要怎么样预防?

我最近总是觉得乳房胀疼,不能碰一碰疼得要死,摸了感觉里面有肿块,可是到晚上他又不疼,就是白天疼得厉害,听朋友说她就是乳腺癌,我也害怕我会得这个病,所以买了好多药吃。 想得到怎样的帮助:请问乳腺癌要怎么样预防?
提问时间:2020-11-25
答医生回复
  • 宋广斌
    宋广斌 副主任医师
    三甲佳木斯大学附属第二医院 耳鼻喉科

    你好,高脂肪的饮食以及吃一些腊肉、熏肉、喝酒、抽烟都对乳腺癌是不利的,会增加乳腺癌发病的风险。而一些高纤维素、低脂肪的饮食和富含维生素D和微量元素的食品会降低发病风险。

    所以饮食要尽量避免高脂肪饮食,不要吃太油腻和油炸的东西。

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