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什么运动方法可以丰胸？

因为乳房过小所以我吃木瓜丰胸有快半年的时间了，说实话每天都吃真的是很厌烦了，这样辛苦的坚持这么久也没有看到明显的效果，想知道有没有能丰胸的运动方法。丰胸有没有运动的方法？

提问时间：2020-02-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，俯卧撑可起到锻炼胸部肌群、丰满乳房的作用。要想做个丰胸美人，每天只需花10分钟呵护胸部，就能使你如愿以偿。
这套丰胸运动的动作简单。它的重点在于锻炼胸部肌肉，提高乳房支撑力，进而促进血液循环加强胸部皮肤的弹性。

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